Потерял ПТС: что делать? Как восстановить? Восстановление ПТС при утере

23 апреля 2020 Пальцева Ксения Геннадьевна 2

Добавить в избранное В избранное

Поделиться

• Меры при утере ПТС. Что делать
• Потерял ПТС. Как восстановить
• Срок замены
• Что получает автомобилист
• Проблемы с дубликатом ПТС

Восстановление ПТС, который содержит основные технические характеристики машины, – это обязательная юридическая процедура, через которую проходит каждый автомобилист, утративший паспорт. Как бы занят не был водитель, потерявший документ, ему стоит срочно посетить отделение ГИБДД для решения вопроса о выдаче нового ПТС.

Для начала автомобилисту необходимо довести до сведения регистрационного органа, что он потерял ПТС. Что делать в такой ситуации, ему подскажет дежурный инспектор.

Восстановление ПТС при утере предполагает подачу заявления от лица, в собственности или владении которого находится автотранспортное средство, либо его представителя.

Еще до выдачи дубликата орган принимает решение о признании потерянного документа недействительным. Водителю стоит помнить, что выдать новый паспорт может отделение ГИБДД, где его автомобиль был поставлен на учет.

Потерял ПТС. Как восстановить

Восстановление ПТС подразумевает предъявление таких документов как:

1. Паспорт гражданина.
2. Полис ОСАГО.
3. Свидетельство о регистрации транспортного средства.
4. Документы, подтверждающие право собственности на транспорт.
5. Документ, подтверждающий оплату пошлины за предоставление государственной услуги.
6. Генеральная доверенность, которая необходима в том случае, если о выдаче дубликата ходатайствует представитель хозяина автомобиля.

Восстановление ПТС требует от лица заполнения не только заявления, но и объяснительной, где фиксируются обстоятельства утраты документа на машину.

Если у водителя сохранилась копия потерянного паспорта транспортного средства, то ее тоже стоит приложить к документации.

Срок замены

Замена ПТС, которая производится на основании заявления владельца или собственника машины, как правило, происходит в день обращения лица.

Существуют случаи, когда от органов ГИБДД требуется проведение дополнительных проверок транспорта заявителя. В таких ситуациях срок выдачи дубликата паспорта транспортного средства может продлиться до 30 дней с момента подачи заявления о восстановлении документа.

Что получает автомобилист

Итоговый пакет документов, выданный заявителю должностными лицами, представляет собой:

1.  Дубликат паспорта транспортного средства, что подтверждается в разделе об особых отметках документа.
2.  Новое свидетельство о регистрации автомобиля.

Проблемы с дубликатом ПТС

Отмечается, что водителям, которые имеют автомобили с дубликатов паспортов, предстоит преодолеть сложности при продаже своего транспортного средства. Покупатели будут выражать сомнения, касающиеся юридической чистоты предлагаемого автомобиля.

Сделки по продаже машин, которые имеют дубликат ПТС, зачастую могут принести немало проблем покупателям. Так, некоторые недобросовестные автомобилисты могут продавать машины с дубликатами, когда оригинал ПТС находится в банке в качестве обеспечения выплаты заемных средств. Когда обман раскрывается, то приобретатель машины узнает, что она стала предметом залога.

Также ряд страховых компаний, которые занимаются страхованием в рамках КАСКО, зачастую отказывают владельцам автомобилей с дубликатами паспортов транспортного средства в выдаче страхового полиса.

Наличие дубликата вместо оригинального ПТС дает покупателю и органу государственной власти лишний повод заподозрить водителя такого автомобиля в его незаконном приобретении. В таких ситуациях автомобилистам придется доказывать подлинность предъявленного дубликата паспорта.

Таким образом, отмечается, что процедура получения дубликата паспорта транспортного средства довольно проста и не занимает большого количества времени.

Водителю не нужно обращаться в органы полиции или требовать от должностных лиц каких-либо дополнительных справок, чтобы подать в регистрирующие органы заявление о восстановлении документа.

Еще больше материалов по теме в рубрике: «ПТС на авто». 

Добавить в избранное В избранное

Поделиться

Предыдущий материал

Следующий материал

Потерял СТС, что делать? Как восстановить?

• Главная
• org/ListItem»> Утеря документов
• Что делать если потерял СТС, ПТС?

Подробности

Категория: Утеря документов

Если вы потеряли ПТС или СТС от вашего авто, то вам непременно нужно восстановить данные документы. В случае проверки документов и отказа выдачи сотруднику госавтоинспекции СТС, сотрудник вправе отстранить вас от управления транспортным средством или выписать штраф на сумму от 300 до 800р.

Contents

Какие документы необходимы для восстановления СТС\ПТС на Госуслугах?

Полный список документов, необходимый для выдачи дубликата выглядит так:

• Паспорт гражданина РФ
• Нотариально заверенной доверенности (для доверенных представителей)
• Паспорта транспортного средства (При утере СТС)
• Регистрационного документа или технического паспорта автомототранспортного средства или прицепа (При утере ПТС)
• Документа, удостоверяющего право собственности на автомототранспортное средство и(или) прицеп либо на номерной агрегат
• Свидетельства о безопасности конструкции транспортного средства
• Страхового полиса ОСАГО

Как восстановить СТС\ПТС на Госуслугах?

Для восстановления СТС\ПТС необходим подтвержденный аккаунт на Госуслугах.

• Перейдите на Госуслуги: www.gosuslugi.ru
• Авторизуйтесь на сайте
• Нажмите на «Каталог услуг»
  
• Перейдите в раздел «Жизненные ситуации»
  
• Из списка найдите «Документы»
  
• Нажмите на «Ваши документы утеряны или украдены?»
  
• Выберите из списка «ПТС и СТС»
  
• Нажмите «Получить услугу»
  
• Выберите тип услуги «Электронная услуга», нажмите «Получить услугу»
  
• Выберите транспортное средство, а также кем вы являетесь
  
• Введите персональные и паспортные данные, адрес проживания
  
• Замена госзнака при утере ПТС или СТС не требуется, выберите «Не требуется», если утерян ПТС нажмите «Получить новый», выберите категорию автомобиля
  
• Введите информацию о ТС
  
• Также вы можете заполнить информацию о страховом полисе, если утерян ПТС введите данные СТС
  
• Выберите отделение ГИБДД, выберите удобное для вас время, нажмите «Подать заявление»
• Вы можете оплатить госпошлину на сайте Госуслуг, затем необходимо приехать на ТС указанном в заявлении к выбранному времени

Сроки и стоимость восстановления СТС\ПТС

Восстановление документа происходит в день прибытия в ГИБДД, не нужно ждать неделю как это было раньше. Цена госпошлины на каждый из видов документов указаны ниже:

Закрепленные

Понравившиеся

Вход на портал Госуслуги

Разделы сайта

Самые читаемые статьи

• Как удалить заявление на Госуслугах?

• Ошибка 404! Страница не найдена

• Как записаться в пенсионный фонд через Госуслуги?

• Как записаться в очередь в ГИБДД, через Госуслуги?

Новые статьи

• org/Article»> Ошибка 404! Страница не найдена
• Как оплачивать госпошлины через Госуслуги?
• Как восстановить пароль от аккаунта в Госуслугах?
• Как удалить заявление на Госуслугах?
• Как прописать новорожденного?

в каких случаях может понадобиться и какие нужны документы

В некоторых случаях водителю может понадобиться замена ПТС. ПТС расшифровывается, как паспорт транспортного средства. Замена птс нужна в случаях, когда он больше не годен, или в нем нет уже места для записей. Кроме того, она может понадобиться при смене фамилии и вашего места проживания. А восстановление выполняется при утере ПТС либо же в том случае, если его у вас украдут.

Процедура восстановления немного сложнее замены, поскольку требует удостоверения характеристик автомобиля — его цвета, вида кузова, мощность и т.д. В наличии всего 6 полей для внесения информации, при покупке авто задействованы будут как минимум 2, а если это вторичка, то уже 3-4. Если учесть возможные изменения, то места в паспорте уже не окажется.

Некоторые неопытные автовладельцы не считают этот документ, то есть птс, важным и не торопятся провести замену. Более ответственные и понимающие всю важность этого документа, приступают к данной процедуре сразу. Однако каждый, даже новичок, должен понимать, как правильно провести замену паспорта транспортного средства, какие документы для этого необходимы и во сколько это обойдется. А также научиться разбираться, в каких случаях нужна замена, в каких восстановление и чем они отличаются. ПТС может быть выдан:

• продавцом, при покупке нового автомобиля;
• госавтоинспекцией, в тех случаях, когда нужна замена птс или его восстановление;
• таможенниками, если вы купили машину за границей и перегоняете ее в свою страну, им птс нужен для сравнения характеристик автомобиля (его модели, цвета, типа кузова, номеров).

Сам птс представляет из себя документ, в котором указаны основные параметры автомобиля, как технические (модель машины, ее масса, мощность двигателя, изготовитель, номерные знаки и прочее), так и внешнего вида (цвета автомобиля, вида кузова и т.д.). Общее их количество составляет 24 пункта. ПТС не нужен на каждый день, но он понадобится при совершении всех сделок и пересечении границы.

Замена птс нет места случается по причине частого внесения поправок в данный документ. При покупке подержанного автомобиля, когда нет места для нового владельца, необходимо сразу же обратиться в ГИБДД с этой проблемы. По правильному делать это должен старый владелец, но зачастую этим занимаются те люди, которые только что купили авто.

Для любого вида замены паспорта автомобиля нужно предоставить следующий пакет основных документов:

• Документ, который подтвердит личность того, кто будет подавать заявление о замене ПТС.
• Свидетельство, документ о праве владения автомобилем.
• Старый птс. Подача среди прочих документов старого паспорта на авто является обязательным условием.
• Чек, подтверждающий то, что вы уплатили пошлину в государственную казну.
• Заявления, формы и бланки, которые необходимо заполнять уже в ГИБДД. Однако их можно заполнить дома и принести с собой, чтобы не терять время.

Для каждого случая в перечень документов могут добавляться и другие, специфические.

По ПТС, покупая машину, можно определить, не хотят ли вас обмануть, ведь из него можно узнать все об автомобиле. Для начала обратите внимание на сам документ, рассмотрите цвета, из которых он состоит, и можете сравнить с образцом в интернете. На нем должна быть четкая голограмма, а при просвечивании читаться водяной знак.. Если подлинность паспорта транспортного средства не вызывает сомнений, то необходимо изучить его содержимое.

Вас должно насторожить, если вам хотят продать дубликат паспорта, тогда попросите у продавца ксерокопию старого ПТС. Встречается этот вид мошенничества довольно часто, таким образом, вам могут продать авто, которое находится в кредите. Узнайте у продавца, почему вам предоставлен дубликат. Посмотрите в паспорте владельцев авто, если их много и они часто менялись, то стоит задуматься, почему и задать вопрос продающему. В такой ситуации лучше не покупать автомобиль, особенно если смена владельца происходит раз в несколько месяцев. Также будьте осмотрительны, если вам продают авто основываясь на доверенности.

Очень распространен вопрос, нужна ли замена паспорта транспортного средства при изменении фамилии. Конечно же, нужна, ведь не может в вашем паспорте стоять одна фамилия, а в паспорте автомобиля другая.

Прежде чем подать необходимые документы в органы госавтоинспекции следует оплатить обязательную госпошлину. Многих волнует вопрос, а сколько стоит это сейчас. В 2016 году стоимость госпошлины на услуги связанные с паспотром автомобиля составляла:

• за перенос государственных регистрационных знаков от старого владельца авто — 850 р.
• за внесение поправок в документ — 350 р.
• за восстановление паспорта — 350 р.
• дополнительно взимается плата за выдачу нового документа о регистрации размером 500 р.

К стандартному перечню подаваемых документов в этом случае добавляется документ, свидетельствующий о заключении брака или любой другой, который подтвердит смену фамилии.

Подобрав все документы необходимо обратиться в госавтоинспекцию. Ее сотрудники должны выдать вам новый транспортный документ и при этом, не проверяя ваше транспортное средство. Всё это можно успеть в один день, вам тут же выдадут новый птс, но бывают ситуации, когда нужны дополнительные разъяснения и тогда это может длиться до месяца. И не забудьте, что если вы поменяли фамилию, то вам также необходимо менять другие документы — страховку, водительские права, СТС и прочие.

Будьте предельно осторожны, ведь за просроченное внесение перемен в птс при изменении фамилии взимаются штрафы, при этом они обойдутся вам в два раза дороже, чем замена паспорта авто. Это можно оспорить в суде, но получится больше мороки. Гораздо проще вместо этого следить за состоянием своих документов.

Продукты AppleCare — iPhone — Apple

AppleCare+ теперь включает неограниченный ремонт для защиты от случайных повреждений.

Наслаждайтесь спокойствием при покупке AppleCare+ для iPhone.

На каждый iPhone распространяется ограниченная гарантия на ремонт оборудования в течение одного года и бесплатная техническая поддержка до 90 дней. Как AppleCare+, так и AppleCare+ с функцией защиты от кражи и потери расширяют охват по телефону ¹ и предоставляют дополнительные функции, такие как приоритетная круглосуточная техническая поддержка и защита от случайных повреждений.

Сертифицированное Apple обслуживание и поддержка

Круглосуточный приоритетный доступ к технической поддержке ²

Получите неограниченное количество случаев защиты от случайных повреждений ¹

Обслуживание аккумуляторов ¹

Выберите покрытие, которое подходит именно вам.



AppleCare+

AppleCare+ для iPhone включает неограниченное количество случаев защиты от случайных повреждений. ³ За каждый инцидент взимается сервисный сбор, указанный ниже, плюс применимый налог. Кроме того, вы получите услугу экспресс-замены ⁴ и круглосуточный приоритетный доступ к специалистам Apple в чате или по телефону. ²

AppleCare+ с защитой от кражи и утери

Получите все, что включено в AppleCare+, и до двух случаев кражи или потери каждые 12 месяцев. ³ На каждый инцидент распространяется франшиза, указанная ниже.

Для покрытия убытков и кражи требуется, чтобы функция «Локатор» была включена на вашем устройстве в момент его утери или кражи, а также на протяжении всего процесса подачи претензии. ⁵

Service fees and deductibles at a glance

Incidents covered

Screen or back glass ⁶ damage

$29

Other accidental damage

$99

Theft or loss

$149

Screen or back glass ⁶ урон

$29

Другие случайные повреждения

$99

Кража или утеря

$149

Единая служба поддержки

Сократите время без вашего iPhone с помощью услуги экспресс-замены

Поскольку Apple разрабатывает iPhone, iOS и многие приложения, iPhone представляет собой действительно интегрированную систему. И только продукты AppleCare+ обеспечивают универсальное обслуживание и поддержку со стороны экспертов Apple, поэтому большинство проблем можно решить за один звонок. Если вам потребуется ремонт или замена, есть удобные варианты обслуживания. ⁷

• Круглосуточный приоритетный доступ к экспертам Apple через чат или по телефону
• Обслуживание в тот же день в большинстве крупных мегаполисов по всему миру ⁷
• Обслуживание на месте: назначьте техника для ремонта экрана у вас дома или в офисе
• Услуга экспресс-замены: мы отправим вам устройство на замену, чтобы вам не пришлось ждать ремонта ⁴
• Ремонт по почте: отправьте свой iPhone по почте, используя предоплаченную почтовую коробку, предоставленную Apple 9.0096
• Непосредственный ремонт: отнесите iPhone в магазин Apple Store или к другому авторизованному поставщику услуг Apple
.

Покрытие оборудования

Получите неограниченное количество случаев защиты от случайного повреждения ¹

Получите обслуживание аккумулятора, если он сохраняет менее 80% своей первоначальной емкости

Оба варианта AppleCare+ обеспечивают ремонт или замену оборудования для вашего iPhone. В зависимости от выбранного вами плана вы получите неограниченное количество случаев защиты от случайного повреждения и до двух случаев кражи или потери каждые 12 месяцев. ³ За каждый инцидент взимается плата за обслуживание или франшиза. Подробнее см. в таблице выше. Покрытие включает следующее:

• Ваш iPhone
• Аккумулятор ¹
• Кабель USB-C/Lightning в комплекте

Поддержка программного обеспечения

Получите прямой доступ к специалистам Apple для получения поддержки при использовании iOS и других продуктов

С помощью любого из вариантов AppleCare+ специалисты Apple могут помочь в устранении неполадок с вашим iPhone, iOS, iCloud и приложениями под брендом Apple, в том числе:

• Использование iOS и iCloud
• Подключение к беспроводным сетям
• Вопросы о приложениях Apple для iPhone, таких как FaceTime, Mail и Календарь

Защитите свой iPhone

AppleCare+ от кражи и утери

Вы можете приобрести страховое покрытие на основе плана с фиксированным сроком или ежемесячного плана, который будет автоматически продлеваться до отмены.

Ежемесячно

2 года

iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max

iPhone 14 Plus

iPhone 14, iPhone 13, iPhone 13 mini, iPhone 12

iPhone SE (3-го поколения)

AppleCare+

продлевать до отмены.

Ежемесячно

2 года

iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max

iPhone 14 Plus

iPhone 14, iPhone 13, iPhone 13 mini, iPhone 12

iPhone 9 SE (0-го поколения) 3-го поколения

Как купить

1. Приобретите любой продукт AppleCare+ вместе с новым iPhone.
2. Или купите его в течение 60 дней с момента покупки iPhone:
• На вашем устройстве (выберите «Настройки» > «Основные» > «О программе» и выберите «Доступно покрытие AppleCare+»)
• В сети (требуется подтверждение серийного номера и запуск удаленной диагностики)
• В магазине Apple Store (требуется осмотр iPhone и подтверждение покупки)
• Позвонив по номеру 800-275-2273 (требуется запустить удаленную диагностику и предоставить подтверждение покупки)

Для получения информации о том, как продлить существующий план, нажмите здесь.

AppleCare+ с покрытием кражи и потери требует, чтобы функция «Локатор» была включена на вашем устройстве в момент его утери или кражи, а также на протяжении всего процесса подачи претензии. ⁵

Полную информацию см. в Условиях и положениях AppleCare+ для iPhone и в Документации о страховании от кражи и утери, применимой к вашему штату.

Дополнительная поддержка

Получите поддержку по телефону или в чате,


закажите ремонт и т. д.

Позвоните в службу поддержки Apple по номеру 1‑800‑APLCARE.

Обратитесь в службу поддержки Apple

Получите поддержку для всех ваших устройств Apple


в одном приложении. Получите приложение поддержки Apple 
.

11 лучших диетических коктейлей для похудения в 2022 году

Ваша диета является ключом к поддержанию здорового веса, но очень немногие люди имеют время или энергию, необходимые для подсчета калорий, измерения макронутриентов и приготовления трех здоровых приемов пищи в день.

Коктейли, заменяющие прием пищи, представляют собой удобную альтернативу приготовлению еды или приему пищи вне дома, а также являются отличным вариантом для удовлетворения разнообразных потребностей в питании. Если вы хотите набрать вес, похудеть или просто сохранить свою текущую фигуру, заменители еды заслуживают внимания.

Самое сложное при включении заменителей коктейлей в свой рацион — найти хороший заменитель еды, который подходит именно вам. На рынке представлены сотни вариантов, что затрудняет различие между высококачественными продуктами и коктейлями, содержащими наполнители и другие вредные для здоровья ингредиенты.

Сегодня мы рассмотрели большинство имеющихся на полках коктейлей-заменителей еды, чтобы помочь вам найти тот, который подходит именно вам. Если вам интересно изменить свой рацион с помощью заменителей пищи, наш список лучших коктейлей-заменителей пищи — идеальное место для начала.

11 лучших коктейлей-заменителей еды для похудения

• Коктейль PhenQ Complete Meal Shake (лучше всего подходит для похудения)
  
• Коктейль LyfeFuel Essentials Nutrition (самый полезный коктейль-заменитель еды)
  
• Instant Knockout Complete (лучше всего для мужчин)
  
• Garden of Life Raw Organic Meal
  
• Organifi Complete Protein All-in-One Mix
  
• Fit & Lean Meal Shake, жиросжигающий заменитель пищи
  
• Vega One All-in-One Коктейль in-One
  
• Ka’Chava Tribal Superfood
  
• Exante Коктейль-заменитель еды
  
• Golden Superfood Bliss
  
• Протеиновый порошок RSP TrueFit для замены приема пищи
  
10273 #1 PhenQ Complete Meal Shake

Многие любители фитнеса знакомы с PhenQ — премиальной жиросжигающей добавкой от Wolfson Berg Limited. PhenQ Complete Meal Shake в полной мере использует опыт производителя в области питания, предлагая здоровый и эффективный продукт-заменитель еды.

Согласно данным производителя, PhenQ Complete Meal Shake обеспечивает следующие преимущества:

• Утоляет голод
• Повышает природную энергию
• Увеличивает мышечную силу
• Заменяет один полноценный прием пищи

Коктейль PhenQ Complete Meal Shake способствует снижению веса, сочетая полноценный заменитель пищи со всеми макроэлементами и микроэлементами, которые вам необходимы из цельного приема пищи. Он также содержит уникальное запатентованное соединение, которое способствует сжиганию жира, в результате чего коктейль дает ощущение сытости и облегчает естественное сжигание жира организмом.

Ключевым ингредиентом, который отличает PhenQ Complete Meal Shake от конкурентов, является InnoSlim. Эта запатентованная смесь растительных экстрактов активирует AMP-активированную протеинкиназу, важный фермент в метаболизме жиров. Он также снижает усвоение глюкозы, что существенно снижает потребление калорий.

Other notable ingredients in the PhenQ Complete Meal Shake include:

• Coconut oil
• Pea protein
• Linseed flour
• Brown rice protein
• Hemp protein
• A combination of minerals and vitamins
• Ashwagandha extract
• Reishi Экстракт грибов

Коктейль выпускается в трех десертных вкусах, которые возбуждают ваш вкус, включая:

• Шоколадное пирожное
• Ванильное мороженое
• Клубника со сливками

Коктейль PhenQ Complete Meal Shake не содержит глютена и сахара, не содержит ГМО, халяльный и кошерный. Продукт также поставляется с 60-дневной гарантией возврата денег и бесплатной доставкой по всему миру. Вы можете воспользоваться щедрыми скидками на оптовые закупки PhenQ и промо-предложениями, которые могут снизить стоимость продукта всего до 2,56 долларов США за прием пищи.

Плюсы

• Он содержит все витамины и минералы, которые вы получаете при здоровом питании
• Очень насыщает благодаря 16 г белка в мерной ложке. веб-сайт

Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на коктейль PhenQ Complete Meal Shake

#2 Коктейль LyfeFuel Essentials Nutrition

Коктейль Essentials Nutrition от LyfeFuel использует другой подход к питанию, чем

большинство коктейлей-заменителей еды. В отличие от высококалорийных и высокоуглеводных коктейлей

, к которым многие из нас привыкли, Essentials отличается низким содержанием калорий и низким содержанием углеводов, что делает его отличным вариантом для тех, кто худеет, придерживается кето-диеты и веганов.

Коктейль Essentials Shake был разработан для решения одной из самых распространенных проблем с питанием

современного образа жизни… слишком много калорий, недостаточно питательных веществ. Это

особенно важно для тех, кто пытается похудеть, потому что достигается дефицит калорий

, при этом насыщая ваш организм всеми необходимыми питательными веществами, является основным фактором, позволяющим увидеть результаты.

И, даже если ваша диета была буквально идеальной, вам все равно понадобится помощь, чтобы восполнить 100% наших

ежедневных потребностей в питании, и именно здесь пригодится коктейль Essentials Shake. Essentials выходит за рамки основных макроэлементов и

микроэлементов широкого спектра действия, обеспечивая точное сочетание витаминов, минералов и

питательные вещества из цельных пищевых продуктов, которые в современных диетах подвергаются наибольшему риску.

Это эквивалент девяти других продуктов: протеинового коктейля, поливитаминов, ежедневных

пробиотиков, зеленого порошка и мощных суперпродуктов, предназначенных для ускорения метаболизма,

увеличения энергии и поддержки оптимальной клеточной функции.

Просто добавьте одну порцию LyfeFuel в стакан на 8-12 унций. воды каждый день, чтобы восполнить

пробелов в питании.

Вот почему ведущие диетологи рекомендуют его как «самый полноценный питательный продукт 9». 0003

дополнение на планете Земля. Это единственный продукт, в котором действительно есть все, что нужно вашему телу

, чтобы выглядеть, чувствовать и работать наилучшим образом. Большинство других продуктов предлагают только зелень или только

белок и некоторые витамины, но LyfeFuel — это первый продукт, который дает то, что мы все должны получать из пищи, но редко получаем».

Универсальность коктейля Essentials Shake от LyfeFuel делает его совместимым практически с любой диетой

. Изготовлен из 100% растительных ингредиентов, а также не содержит сои и глютена.

Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на питательный коктейль LyfeFuel Essentials

#3 Instant Knockout Complete

Спортсменам необходимо контролировать свой вес и питание, что часто означает полагаться на опытных диетологов и обученных поваров. Instant Knockout Complete — это коктейль-заменитель еды от производителей Instant Knockout, популярной пищевой добавки.

Компания разработала Instant Knockout Complete как дополнительный способ дать спортсменам контроль над своим питанием и весом, помогая им достичь своих целей в сушке и производительности.

По словам производителя, Instant Knockout Complete предлагает несколько преимуществ, в том числе:

• Улучшение роста и восстановления мышц
• Повышение энергии
• Повышение иммунитета
• Повышение настроения

Instant Knockout Complete путем замены двух ваших обычных работ прием пищи с контролируемым содержанием калорий, очень питательным коктейлем. В дополнение к содержанию всех белков и клетчатки, необходимых для более длительного чувства сытости, коктейль также содержит дополнительные ингредиенты, которые могут помочь вам справиться с сильным порезом.

Производитель Roar Ambition рекомендует сочетать коктейль-заменитель еды с Instant Knockout Cut, который повышает способность вашего организма сжигать жир для более быстрого и эффективного контроля веса.

Roar Компания Ambition потратила пять лет на разработку и усовершенствование этого продукта. Окончательный состав содержит большое количество научно обоснованных ингредиентов, таких как:

• Растительный белок из экстрактов сои и гороха
• Золотое льняное семя
• Овсяная мука
• Среднецепочечные триглицериды (ТСЦ)
• Органический порошок из коричневого риса
• Смесь основных витаминов и минералов
• Хром
• Семена чиа

что Roar Ambition планирует добавить дополнительные ароматы в будущем.

Roar Ambition использует только предприятия, зарегистрированные FDA и сертифицированные GMP, для разработки и производства своей продукции и предлагает 30-дневную гарантию возврата денег для жителей США. Компания предлагает несколько скидок на оптовую покупку либо коктейля, либо комбинации коктейля и добавки для похудения.

Pros

• Сформулирован для спортсменов
• содержит 35 г белка на порцию
• , разработанные для предотвращения аварий и других признаков усталости диеты

Cons

• только один вкус 59595900 гг. дополнительная добавка для оптимальных результатов

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Instant Knockout Complete

#4 Garden of Life Raw Organic Meal

Большинство добавок-заменителей пищи содержат ингредиенты растительного и животного происхождения, но немногие из этих продуктов являются гарантированно органическими. В формуле коктейля Garden of Life Raw Organic Meal используются только органические продукты, сертифицированные Министерством сельского хозяйства США, что делает его отличной альтернативой для людей, которым нужен органический вариант. Поскольку все его ингредиенты растительного происхождения, этот коктейль-заменитель пищи подходит для веганов и не содержит скрытых продуктов животного происхождения.

По данным The Garden of Life, его коктейль-заменитель еды предлагает несколько преимуществ, в том числе:

• Удобство
• Повышенная энергия
• Рост мышечной массы
• Здоровая пищеварительная система
• Улучшение чувства сытости для поддержания здорового веса любые дополнительные калории или наполнители. Коктейль содержит много белка и клетчатки, благодаря которым вы дольше будете чувствовать себя сытым, что поможет избежать нездоровой тяги к еде.

  Raw Organic Meal содержит 44 ингредиента, в том числе белок из 13 органических зерен и семян, а также 21 витамин и минерал. Ингредиенты продукта объединены в «смеси», в том числе:

  • Смесь сырых органических белков
  • Смесь сырых органических волокон
  • Смесь сырых органических фруктов и овощей
  • Смесь сырых органических овощей
  • Смесь органических ароматизаторов
  • Сырые пробиотики и ферменты смесь

  Эти смеси работают вместе, чтобы обеспечить адекватный баланс макро- и микроэлементов, в то время как смеси клетчатки и пробиотиков поддерживают вашу пищеварительную систему и дольше сохраняют чувство сытости.

  Коктейль-заменитель еды от The Garden of Life выпускается с тремя вкусами: ванильный, чайный и шоколадный, а также без вкуса.

  Помимо того, что этот заменитель пищи сертифицирован как органический, веганский и не содержит ГМО, он не содержит сои, добавленных сахаров, искусственных ароматизаторов или подсластителей и глютена. Компания также предлагает скидки на оптовую покупку, если вы покупаете через ее веб-сайт, но не имеет определенной политики возврата.

  Pros

  • Органическая альтернатива другим продуктам-заменителям пищи
  • Содержит живые пробиотики
  • Полезно для похудения или в качестве напитка для восстановления после тренировки

  Минусы

  • Без гарантии возврата денег

  #5 Organifi Complete Protein All-in-One Mix

  90fi известный производитель пищевых добавок, зарекомендовавший себя благодаря использованию уникальных и необычных ингредиентов. Коктейль-заменитель пищи Complete Protein от Organifi, наиболее известный своими продуктами Green и Red Juice, сохраняет страсть компании к поиску лучших ингредиентов для удовлетворения потребностей своих клиентов.

  По данным Organifi, полный протеиновый коктейль предлагает комплексное питательное решение, которое:

  • способствует контролю над тягой к пище
  • содержит витамины и минералы
  • поддерживает пищеварение содержит достаточно микроэлементов, чтобы действовать как эффективная замена еды. Каждая порция содержит 20 г белка, чего более чем достаточно, чтобы поддерживать чувство сытости в течение нескольких часов. Пищеварительные ферменты, витамины и минералы поддерживают здоровье пищеварительной системы и функцию иммунной системы, позволяя вам оставаться здоровыми и в форме во время диеты.

    Основные ингредиенты заменителя пищи Organifi Complete Protein включают:

    • Изолят горохового протеина, который содержит большинство незаменимых аминокислот, необходимых вашему организму для наращивания мышц
    • Семена тыквы для добавления антиоксидантов, жиров и белка
    • Киноа питательные микроэлементы, в том числе магний, фосфор и фолиевая кислота
    • Семена льна для обеспечения клетчатки для пищеварения
    • Экстракт акации для развития полезных кишечных бактерий
    • Инулин агавы в качестве натурального подсластителя
    • Фруктово-овощная смесь, содержащая необходимые микроэлементы.

    Organifi Complete Protein выпускается в двух вкусах: шоколадный и ванильный.

    Organifi предоставляет 60-дневную гарантию возврата денег на все свои продукты и предлагает модель подписки, по которой вы можете дополнительно сэкономить 15% на своем заказе. Вы также можете комбинировать заменитель пищи с адаптогенными смесями Organifi для полного набора продуктов для похудения.

    Протеиновый коктейль Organifi Complete не содержит ни сои, ни сыворотки, что делает его отличным вариантом для веганов.

    Плюсы

    • Органический продукт, сертифицированный Министерством сельского хозяйства США и не содержащий ГМО
    • Легко растворяется в воде
    • Гороховый протеин является полноценным источником аминокислот

    #6 Fit & Lean Meal Shake Жиросжигающая замена еды

    В то время как некоторым людям нравится удобство полной замены еды, большинство людей используют еду и протеиновые коктейли, чтобы похудеть. Коктейль Fit & Lean’s Meal Shake способствует снижению веса, сочетая заменитель пищи с несколькими жиросжигающими ингредиентами для ускорения процесса.

    Согласно данным производителя, коктейль Fit & Lean Meal Shake:

    • Обеспечивает основные питательные вещества, необходимые вашему организму для сжигания жира основные механизмы: контроль калорий и термогенез. Каждая порция содержит всего 150 калорий, но при этом обеспечивает вас необходимыми витаминами и минералами, необходимыми вашему телу для процветания.

      Что делает Meal Shake настолько эффективным, так это то, что он также содержит ингредиенты, которые ускоряют метаболизм вашего тела, а это означает, что вы будете сжигать больше калорий в день без дополнительных упражнений. Сочетание меньшего количества калорий и большего количества сжигаемых калорий позволяет Fit & Lean’s Meal Shake дать толчок вашему путешествию по снижению веса.

      Fit & Lean содержит несколько запатентованных смесей ингредиентов, которые вместе обеспечивают адекватное питание и поддержку пищеварения. These blends include:

      • Protein blend
      • Fiber blend
      • Fat blend
      • Vitamin and mineral blend
      • Fat-burning complex
      • Organic fruit and vegetable blend
      • Spectra™ blend
      • Digestive enzyme blend
      • Probiotic blend

      Коктейли Fit & Lean выпускаются с широким выбором вкусов, которые удовлетворят любые вкусовые рецепторы. К ним относятся:

      • Клубничное печенье
      • Шоколадный пирог с арахисовым маслом
      • Выпечка с кофейной крошкой
      • Шоколадный молочный коктейль
      • Ванильное мороженое
      • Печенье и сливки

      на бесплатную доставку крупных заказов и 30-дневную гарантию возврата денег. На сайте также регулярно проводятся акции на определенные вкусы, и легко найти скидку на оптовую покупку, чтобы сэкономить еще больше денег.

      Плюсы

      • Широкий выбор вкусов
      • Он имеет одну из самых низких калорий среди заменителей еды
      • 20 г протеина пролонгированного действия
      • Добавлены термогенные соединения для лучшей потери веса
      • A

        Минусы небольшое количество порций в контейнере

      • Относительно дорогой по сравнению со многими вариантами заменителей пищи

      #7 Vega One All-in-One Shake

      Хотя это и не совсем заменитель еды, сырая органическая мука Vega One All-in-One One Shake имеет отличный профиль макро- и микроэлементов. Он идеально подходит в качестве веганской замены еды или добавки, чтобы укрепить ваши макросы в течение дня.

      Основными преимуществами использования коктейля Vega One в качестве заменителя пищи являются то, что он:

      • Поддерживает иммунную систему
      • Имеет полный профиль аминокислот
      • Улучшает здоровье кишечника с помощью пробиотиков и 21% рекомендуемой суточной нормы клетчатки

      Добавка Vega One гарантирует, что вы получите достаточное количество белка и микроэлементов, ограничивая при этом потребление калорий. Каждая порция Vega One содержит всего 150 калорий, что значительно меньше, чем в большинстве обычных блюд. Поскольку коктейль также содержит необходимые витамины и минералы, вы можете быть уверены, что ваш организм по-прежнему получает питательные вещества, необходимые ему для процветания, даже в условиях серьезного дефицита калорий.

      Как веганский производитель, Vega гордится тем, что использует только органические растительные ингредиенты. Известные ингредиенты универсального коктейля Vega One включают:

      • Гороховый белок
      • Порошок золотистого льняного семени
      • Смесь овощей и фруктов Vega One
      • Порошок семян чиа
      • Ростки киноа, пророщенные в воде, содержащей несколько витаминов группы B
        6 корневой порошок
      • Пробиотики
      • Белок семян подсолнечника
      • Белок семян тыквы
      • Mushroom powder

      Vega offers several unique flavors to suit any palate, including:

      • Mocha
      • French vanilla
      • Chocolate mint
      • Coconut almond
      • Chocolate
      • Berry
      • Unsweetened

      Vega is a авторитетным брендом и наиболее известен тем, что предлагает 100% веганские добавки и товары для здоровья. Компания предоставляет бесплатную стандартную доставку в США и Канаду и имеет 30-дневную политику возврата, если вы не удовлетворены своим продуктом.

      Хотя Vega не предлагает традиционных оптовых скидок, у нее есть программа лояльности, которая предлагает значительные преимущества при покупке большого количества продуктов Vega.

      Pros

      • 100% сертифицированный веган
      • упакованный с основными питательными веществами
      • Низкие калории на порцию
      • Уникальные и захватывающие ароматы

      Cons

      • OF DED Afled Apply Office Shake of wailry wake of wailry wake of wailry wake lodry
      • .

      #8 Ka’Chava Tribal Superfood

      Ka’Chava — относительный новичок на рынке пищевых добавок, но он произвел настоящий фурор своим универсальным коктейлем, заменяющим прием пищи. Ka’Chava стремится обеспечить питание полного спектра в удобной упаковке и использует только натуральные источники, чтобы помочь вашему телу процветать. Компания привлекла большое внимание от гуру фитнеса до высокотехнологичных компаний за ее внимание к здоровому и устойчивому питанию.

      По словам производителя, Ка’Чава обладает многочисленными преимуществами для здоровья, в том числе:

      • Повышение иммунитета
      • Повышение энергии
      • Поддержка пищеварения
      • Улучшение внешнего вида
      • Устойчивая потеря веса
      • Ускорение роста мышечной массы . Высокое содержание белка и клетчатки гарантирует, что вы будете чувствовать себя сытым в течение нескольких часов, что позволит вам снизить потребление калорий без ущерба для соблюдения здоровой диеты. Смесь также содержит несколько адаптогенов, которые могут помочь вам лучше справляться с умственным и физическим напряжением диеты с контролем калорий.

        Ка’Чава содержит более 70 натуральных ингредиентов, слишком много, чтобы перечислить их в этом обзоре. Однако, согласно сайту производителя, Ка’Чава содержит несколько смесей, составляющих список ингредиентов. К ним относятся:

        • Смесь белков растительного происхождения
        • Смесь омега-ненасыщенных жирных кислот/клетчатки
        • Смесь антиоксидантов/суперфруктов
        • Смесь адаптогенов
        • Смесь суперзелени/овощей
        5 Смесь пищеварительных ферментов 09090 90
        • Минеральная смесь
        • Витаминная смесь

        Помимо любимой фанатами ванили и шоколада, Ka’Chava также поставляется с кокосовым орехом, асаи, махой и чаем для получения уникального и захватывающего впечатления.

        Ка’Чава гордится тем, что предлагает высококачественное питание, а это означает, что его продукт на 100% веганский и не содержит сои, молочных продуктов, глютена, консервантов или искусственных красителей, ароматизаторов или подсластителей. Ka’Chava предлагает услугу подписки, которая позволяет сэкономить до 10 долларов за сумку, которую вы можете отменить в любое время. Компания также предлагает 30-дневную гарантию возврата денег, что позволяет вам попробовать продукт совершенно без риска.

        Pros

        • Delicious flavors
        • Organic and locally-sourced ingredients
        • Transparent ingredient list

        Cons

        • Expensive without a subscription
        • A low number of servings per container

        #9 Exante Meal Replacement Shakes

        Exante — это ребрендинг IdealShape, компании по производству диетических добавок, известной своими коктейлями-заменителями еды и диетическими планами. Компания фокусируется на том, чтобы помочь женщинам похудеть, и употребление коктейлей, заменяющих прием пищи, является краеугольным камнем многих диетических планов Exante.

        По данным Exante, коктейли-заменители еды предлагают несколько преимуществ, в том числе:

        • 25% рекомендуемой суточной нормы витаминов на порцию
        • Контроль чувства голода на срок до трех часов один прием пищи в день с коктейлем, чтобы значительно сократить количество потребляемых калорий. Поскольку большинство приемов пищи содержат от 600 до 700 калорий, переход на низкокалорийный заменитель пищи может создать большой дефицит калорий с минимальными усилиями. Коктейли-заменители еды Exante также содержат Slendesta, ингредиент, блокирующий голод, который обеспечивает чувство сытости в течение как минимум трех часов после приема коктейля.

          Коктейль-заменитель еды Exante содержит несколько ингредиентов, которые обеспечивают вас необходимыми питательными веществами. Основные ингредиенты:

          • Концентрат сывороточного протеина
          • Смесь витаминов и минералов
          • Сливки из подсолнечника
          • Изолят сывороточного протеина
          • Смесь ферментов Digezyme

          Компания Exante не верит в безвкусные вкусы, например:

          • Клубника
          • Мокко
          • Cookies and cream
          • Birthday cake
          • Salted caramel
          • Fruity milk cereal
          • Chocolate mint
          • Marshmallow milk
          • Lemonade push pop
          • Sour cherryade
          • Tropical mango crush
          • Cosmic rainbow

          Exante offers free доставка заказов на сумму более 79 долларов США и Канады, но, к сожалению, у нее нет гарантии возврата денег на коктейли-заменители еды или другие продукты. На официальном сайте часто проводятся распродажи и акции, позволяющие сэкономить на любимых коктейлях-заменителях пищи.

          Pros

          • Широкий выбор вкусов
          • Пищеварительные ферменты помогают организму усваивать все питательные вещества из коктейля
          • Slendesta помогает контролировать чувство голода на срок до трех часов

          Минусы

        • 900 гарантия
        • Сывороточный протеин означает, что это не веганский коктейль-заменитель еды. Вместо этого это усиленная пищевая добавка, которая действует как средство для подавления аппетита и помогает пожилым людям бороться с признаками старения.

          По словам производителя Earth Echo Foods, Golden Superfood Bliss предлагает множество преимуществ, в том числе:

          • Улучшение результатов от текущей диеты и плана упражнений
          • Повышение метаболизма
          • Снижение уровня беспокойства и стресса
          • Уменьшение голода и тяги
          • Больше места для маневра, чтобы насладиться любимыми лакомствами

          Основная цель Golden Superfood Bliss — подавить аппетит. Он делает это, помогая вам справляться со стрессом, используя несколько адаптогенных ингредиентов, снижая выработку гормона голода и тягу к еде. Продукт также содержит несколько ускорителей метаболизма, которые могут ускорить сжигание жира и увеличить ежедневный дефицит калорий, облегчая похудение и удерживая его.

          Golden Superfood Bliss содержит 12 ингредиентов, которые работают вместе, чтобы подавить аппетит и потенциально облегчить негативные последствия стресса. Известные ингредиенты включают в себя:

          • Куркума: эта специя подверглась тщательному изучению, и некоторые исследования показывают, что она может бороться с временным воспалением и потенциально успокаивать тревогу и стресс.
          • Кокосовое молоко и триглицериды со средней длиной цепи: эти полезные жиры помогают вам дольше чувствовать себя сытым, обеспечивая организм строительными блоками, необходимыми для нескольких жизненно важных гормонов.
          • Органический экстракт плодов амлы. Плоды амлы впервые появились на рынке «суперпродуктов», и первоначальные исследования показывают, что они могут помочь контролировать углеводный обмен и чувство сытости.
          • Экстракт ашваганды: Экстракт ашваганды, который в основном используется в качестве лекарственного растения, может снижать уровень кортизола, уменьшая физические побочные эффекты длительного стресса.

          Другие ингредиенты добавки включают:

          • Черный перец
          • Корица
          • Кардамон
          • Корень имбиря
          • Экстракт грибов рейши
          • Экстракт грибов шиитаке
          • Экстракт грибов майтаке
          • Экстракт львиной гривы

          Golden Superfood Bliss не содержит искусственных ароматизаторов, что позволяет легко смешивать его с водой, молоком или даже чаем или кофе. На сайте также есть несколько рецептов, которые упрощают смешивание вашей суточной дозы с забавными продуктами, такими как кексы и кексы.

          Earth Echo Foods продает Golden Superfood Bliss в виде разовой покупки или ежемесячной подписки. Подписчики получают бесплатную доставку и серьезные скидки, что делает предложение выгоднее, если вы заинтересованы в продукте. Golden Superfood Bliss не содержит глютена, сои, подходит для кето и на 100% веганский.

          Плюсы

          • Прозрачная маркировка, чтобы вы знали, что содержится в каждой порции
          • Помогает предотвратить переедание и тягу к пище
          • Органические ингредиенты, сертифицированные USDA
          • Удобная модель подписки

          Неправильный прием пищи

        • 6 Заменитель коктейля

        #11 RSP TrueFit Протеиновый порошок для замены приема пищи

        RSP — компания по производству пищевых добавок, которая недавно перешла от бизнеса, ориентированного на бодибилдинг, к более общему подходу. Компания наиболее известна своим протеиновым порошком, и она использовала свою успешную формулу в качестве заменителя пищи.

        По данным RSP, протеиновый порошок TrueFit для замены приема пищи предлагает конкурентные преимущества, которые делают его отличным выбором в качестве замены приема пищи. К ним относятся:

        • Органические фрукты и овощи
        • Сывороточный белок высочайшего качества, полученный из молока коров, питающихся травой
        • Идеальный баланс белков, клетчатки, полезных жиров, пробиотиков, фруктов и овощей
        • Пробиотики и пребиотики для улучшения пищеварения

        Сухой заменитель пищи RSP обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами, исключая вредные или ненужные ингредиенты. Люди могут использовать его в качестве посттренировочного коктейля или здоровой замены еды для снижения веса. Дополнительные волокна и белок означают, что вы дольше остаетесь сытыми и не испытываете голодных болей, связанных с похудением.

        Протеиновый порошок RSP TrueFit для замены приема пищи содержит 25 г высококачественного сывороточного протеина на порцию, а также несколько запатентованных смесей, в том числе: фрукты, пребиотики, пробиотики и растворимая клетчатка

      Сухой заменитель пищи TrueFit выпускается с тремя вкусами: шоколад, ваниль и чурро с корицей.

      Если вы покупаете протеиновый порошок TrueFit для замены приема пищи у производителя, вы имеете право на бесплатную доставку всех заказов на сумму более 49 долларов США.0,99. У компании также есть политика 100% 30-дневного возврата и программа вознаграждений, которая дает тем больше вознаграждений, чем больше порошков-заменителей еды вы покупаете.

      Pros

      • Универсальность — полезен в качестве дополнительного источника белка или замены еды
      • Высококачественный концентрат сывороточного протеина более биодоступен, чем протеиновые порошки более низкого качества
      • Органические овощи и фрукты для максимального питания
      • Относительно доступный по сравнению к другим заменителям пищи

      Минусы

      • Не веганский
      • Нет специального средства для подавления аппетита, что означает, что вы можете проголодаться быстрее, чем от других коктейлей-заменителей еды

      Польза для здоровья коктейлей-заменителей приема пищи в последние годы из-за их эффективности в помощи людям похудеть и сохранить его.

      

      Что делает коктейли-заменители пищи более здоровыми, чем традиционные диеты с контролем калорий, так это то, что они по-прежнему обеспечивают вас необходимыми питательными веществами. Типичные диеты с контролем калорийности часто приводят к дефициту витаминов или минералов, умственной и физической усталости, а также к сильной тяге к еде и приступам голода.

      Эти коктейли работают так хорошо, потому что они позволяют вам все еще чувствовать, что вы что-то едите, даже если еда содержит значительно меньше калорий, чем обычный обед или ужин. Подобно жиросжигателям, большинство коктейлей-заменителей еды содержат несколько ингредиентов, которые помогают вам чувствовать себя сытым дольше, облегчая соблюдение диеты и дольше сохраняя дефицит калорий.

      Другие преимущества заменителей пищи включают в себя то, что они:

      • Удобны для любого образа жизни
      • Способен способствовать здоровому питанию
      • Полезен для лечения диабета II типа
      • Сбалансирован с точки зрения питательного профиля с оптимальным количеством витаминов и минералов
      • Высокое содержание белка, надолго оставляет чувство сытости

      Как мы оценили Лучшие коктейли для похудения

      Легко зайти в магазин и купить коктейль-заменитель еды. Что сложно, так это найти лучший коктейль-заменитель еды для ваших нужд. Порошки-заменители пищи сильно различаются по калорийности, вкусу, балансу питательных микроэлементов и стоимости. Найти хорошие заменители веганской пищи может быть еще сложнее, поскольку многие производители пищевых добавок используют протеиновые порошки животного происхождения как часть своей формулы.

      Источник белка и дозировка

      Основным компонентом большинства коктейлей, заменяющих прием пищи, является белок, который помогает дольше оставаться сытым, а также способствует наращиванию мышечной массы и помогает соблюдать диету.

      Не все источники белка одинаковы. Некоторые источники могут не содержать все девять незаменимых аминокислот — аминокислот, которые ваш организм не может производить сам, — поэтому вам нужно будет добавить другой белок, чтобы получить полный набор.

      В большинстве традиционных протеиновых порошков в качестве источника белка используется сыворотка, и на то есть веские причины. Он относительно доступен по цене, хорошо смешивается с водой и другими жидкостями, имеет полный аминокислотный профиль и обладает высокой биодоступностью, поэтому ваше тело будет использовать большую его часть.

      Основная проблема с сывороткой заключается в том, что она производится из молока, что делает ее нестабильной частью веганского заменителя пищи. Если вы ищете веганский коктейль, заменяющий прием пищи, вам нужно найти коктейль с растительным белком, таким как гороховый или овсяный протеиновый порошок. Гороховый протеин является полноценным источником аминокислот, что делает его незаменимым для большинства веганских растительных протеиновых коктейлей.

      Дозировка белка почти так же важна, как и источник белка в коктейле, заменяющем прием пищи. В целом, белок и насыщенные жиры дольше сохраняют чувство сытости. Поскольку насыщенный жир содержит значительно больше калорий, чем белок, большинство коктейлей-заменителей еды содержат большое количество белка. Мы стремились найти порошки-заменители пищи с 25 г белка на порцию или более.

      Клетчатка

      Клетчатка играет жизненно важную роль в пищеварении и здоровье пищеварительной системы. Он также трудно расщепляется и может поглощать воду в желудке, помогая вам дольше чувствовать себя сытым. Мы стремились к коктейлям-заменителям пищи с содержанием клетчатки от 4 до 9 г на порцию.

      Баланс макронутриентов

      Баланс макронутриентов относится к соотношению трех основных макронутриентов: белков, жиров и углеводов. Любая сбалансированная еда будет содержать все три макронутриента, но увеличение соотношения может оказать большое влияние на ваше здоровье и питание.

      Например, спортсменам нужно много углеводов, чтобы поддерживать мышцы в тонусе, и им может не хватать белка или жира, но это не очень хорошее соотношение для людей, пытающихся похудеть.

      Хорошим соотношением для похудения является 40 % белков, 40 % жиров и 20 % углеводов (или 20 % жиров и 40 % углеводов, если вы много тренируетесь). Важно найти коктейль-заменитель еды, похожий на сбалансированный прием пищи.

      Вкус, консистенция и способность к смешиванию

      Употребление заменителей пищи, которые плохо растворяются в жидкости или имеют ужасный вкус, может быть затруднено. Мы позаботились о том, чтобы наши заменители еды были хорошо смешаны с различными жидкостями и имели достаточно приятный вкус, чтобы с нетерпением ждать.

      Отзывы покупателей

      Чтение отзывов покупателей — отличный способ найти лучший коктейль-заменитель еды и выявить любые предупреждающие знаки. Мы рассмотрели общие тенденции в отзывах клиентов, а также обязательно просмотрели более свежие отзывы, чтобы убедиться, что они рассматривают текущую формулу.

      Цена

      Заменители пищи должны быть более доступными, чем еда, которую они заменяют. Мы рассмотрели коктейли-заменители еды, которые в среднем стоили от 2 до 4 долларов за порцию. Вы можете снизить цену на многие коктейли-заменители еды, покупая их оптом или оформив подписку.

      Ароматизаторы

      Если вы собираетесь пить коктейли, заменяющие прием пищи, в течение нескольких месяцев, вы должны разнообразить их, чтобы ваш вкус не приелся. В то время как большинство коктейлей выпускается с ванилью и шоколадом, некоторые производители предлагают попробовать разнообразные захватывающие и вкусные вкусы.

      Связанный контент:

      • Лучшие таблетки для похудения 2022 года

      Кому следует использовать порошок для замены приема пищи?

      Люди предпочитают использовать коктейли, заменяющие прием пищи, по нескольким причинам. Поскольку коктейли могут сильно различаться, лучшим заменителем еды будет тот, который подходит именно вам. Наиболее распространенные причины, по которым следует рассмотреть возможность замены еды, включают:

      • Потеря веса: Замена еды низкокалорийным коктейлем может помочь вам похудеть за счет создания большего дефицита калорий. В отличие от стандартных протеиновых порошков, коктейли-заменители еды содержат витамины и минералы, необходимые для того, чтобы вы по-прежнему получали питательную пищу.
      • Удобство: Приготовление здоровой пищи дома требует времени и планирования, поэтому большинство людей по умолчанию предпочитают еду на вынос и доставку из машины. Коктейли-заменители пищи предлагают такое же удобство, и вы будете знать, что получили питательную пищу, которая намного полезнее, чем нездоровая пища.
      • Кето-диета. Людям, сидящим на кето-диете, необходимо контролировать уровень углеводов. Многие заменители пищи содержат очень мало углеводов, но при этом содержат большое количество белков и полезных жиров.

      На что следует обратить внимание перед покупкой напитков-заменителей еды

      Не все напитки-заменители еды одинаковы, и очень важно провести некоторые исследования, чтобы найти лучший заменитель пищи для ваших нужд. Некоторые люди предпочитают коктейли, содержащие экстракт зеленых кофейных зерен или другие термогенные ингредиенты, помогающие им похудеть, в то время как другим нужен коктейль, содержащий достаточное количество белка и насыщенных жиров, чтобы поддерживать чувство сытости в течение нескольких часов.

      Также стоит помнить, что хотя мысль об искусственных ароматизаторах может оттолкнуть вас от определенного коктейля, эти ингредиенты редко влияют на качество конечного продукта. Лучше сосредоточьтесь на количестве насыщенных жиров на порцию, независимо от того, не содержит ли продукт глютен или содержит аллергены или ингредиенты из неорганических источников.

      Возможно, вам придется попробовать несколько вариантов в поисках наилучшего коктейля для замены еды, но результаты того стоят.

      Часто задаваемые вопросы

      Помогают ли коктейли-заменители еды похудеть?

      Да, коктейли-заменители пищи могут помочь вам похудеть, если они являются частью диеты с контролем калорий и комплексного плана упражнений.

      Можно ли принимать коктейли-заменители пищи, если у вас непереносимость лактозы?

      Да, люди с непереносимостью лактозы могут использовать коктейли-заменители пищи, если вы избегаете источников сывороточного или казеинового белка, которые могут содержать следовые количества лактозы. Веганские протеиновые коктейли отлично подходят для людей с непереносимостью лактозы, особенно если их смешать с кокосовым молоком или любым другим ореховым молоком.

      Где я могу купить коктейли, заменяющие прием пищи?

      Лучший способ получить коктейль-заменитель еды — через сайт производителя. Вы не только уверены, что получаете правильный продукт, но также можете воспользоваться скидками при оптовой покупке, круглосуточной поддержкой клиентов и услугами подписки.

      Какой прием пищи лучше всего заменить коктейлями?

      Это зависит от ваших предпочтений. Некоторым людям нравится заменять свой завтрак, так как это экономит драгоценное время утром, в то время как другие используют заменители еды во время обеда, зная, что они будут сытыми до ужина. Заменители пищи хороши тем, что легко вписываются в любой распорядок дня.

      Могу ли я заменить все свои приемы пищи коктейлями?

      Мы не рекомендуем заменять все ваши приемы пищи коктейлями. В то время как лучшие коктейли для замены еды будут содержать все необходимые витамины и минералы, которые вам нужны, вам может быть трудно получить достаточное количество здоровых жиров или углеводов с этими коктейлями. Кроме того, очень скучно постоянно пить только коктейли.

      Можно ли использовать коктейли, заменяющие прием пищи, для увеличения веса?

      Коктейли-заменители пищи полезны в качестве добавки для людей, которые хотят набрать вес, поскольку в одной порции содержится много белка и полезных жиров. Однако, если вы серьезно относитесь к набору массы, специализированные гейнеры могут быть лучшим вариантом.

      Полезны ли коктейли-заменители еды?

      Большинство заменителей пищи содержат хорошие дозы витаминов и минералов на порцию, что делает их здоровым вариантом для приема пищи. Выберите наилучший заменитель пищи, который соответствует вашему соотношению макронутриентов и обеспечивает основные микроэлементы, необходимые вашему организму для процветания.

      Какой самый питательный коктейль-заменитель еды?

      Нам очень нравится коктейль Complete Meal Shake от PhenQ, так как он обеспечивает превосходный профиль питания, содержащий все основные макроэлементы, витамины и минералы, необходимые для похудения. Его термогенные ингредиенты делают его лучшей жиросжигающей заменой еды для похудения.

      Заключительные мысли

      Найти лучшие коктейли, заменяющие прием пищи, может быть непросто, но на рынке существует множество высококачественных вариантов. Многие из них полностью свободны от искусственных ароматизаторов, содержат полезные пищеварительные ферменты и содержат большое количество белков на порцию.

      Если вы хотите что-то, что поможет вам похудеть, или просто хотите заменить ваши обычные веганские протеиновые коктейли, вы найдете идеальный коктейль для замены еды в нашем списке.

      *Эта статья предоставлена ​​рекламодателем. Сделанные заявления не предназначены для предоставления медицинских консультаций или диагностики какого-либо состояния. Любые цитируемые здесь исследования могут быть предварительными, рецензироваться или не рецензироваться, и могут иметь или не иметь достаточное количество участников, чтобы быть статистически значимыми. Анекдотические отчеты не должны восприниматься как научные результаты. Продукты, обсуждаемые в этой статье, не предназначены для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний. FDA не оценивает пищевые добавки. Проконсультируйтесь с врачом о возможных взаимодействиях, аллергии, и если вы планируете использовать натуральные и / или пищевые добавки для любого состояния. Индивидуальные результаты будут различаться.

      Стоимость замещения и фактическая денежная стоимость

      Определение фактической денежной стоимости

      Фактическая денежная стоимость (ACV) — это сумма, необходимая для замены поврежденного или украденного имущества за вычетом амортизации на момент потери. Он не заменяет то, что вы потеряли — вместо этого он возмещает вам текущую стоимость предмета. Чтобы определить ACV предмета, страховой агент возьмет на себя расходы по замене поврежденного или украденного имущества и уменьшит стоимость имущества на основе амортизации, такой как возраст и износ.

      Определение стоимости замены

      Стоимость замены (RCV) – это стоимость замены поврежденного или украденного имущества без амортизации. Если ваши личные вещи были украдены, повреждены или уничтожены в результате покрытия убытков, и ваш полис включает покрытие RCV, ваша страховая компания возместит вам полную стоимость замены предметов по их текущей цене.

      В чем разница между восстановительной стоимостью и фактической денежной стоимостью?

      Стоимость замены в страховке покрывает стоимость замены поврежденных вещей аналогичными предметами. Фактическая денежная стоимость платит вам за то, что ваши текущие предметы стоят в их амортизированном состоянии. Например, пять лет назад вы купили диван за 3000 долларов, а сейчас он стоит 1500 долларов. Если он поврежден в претензии, вот что вы получите:

      • Фактическая денежная стоимость

        Вы получите 1500 долларов, потому что это реальная стоимость вашего дивана после пяти лет амортизации.

      • Стоимость замены

        Вы получите стоимость нового дивана (аналогичной модели), которая может быть больше или меньше той, которую вы заплатили изначально.

      RCV и ACV по страхованию домовладельцев

      Ваш дом (также называемый вашей физической структурой)

      Ваш дом застрахован в соответствии с вашим жилищным страхованием (также называемым «Покрытие А»). Сумма жилищного покрытия обычно основана на стоимости восстановления вашего дома. Большинство стандартных полисов страхования жилья покрывают ваш дом в RCV. Например, если ваш дом поврежден в результате покрываемого события, а страховое покрытие жилья по вашему полису составляет 250 000 долларов, вы можете получить до этой суммы на восстановление или ремонт вашего дома.

      Ваше имущество (также называемое вашим личным имуществом)

      Ваше имущество покрывается страхованием личного имущества согласно вашему полису. При страховании вашего имущества (имеется в виду все, что у вас есть в доме и на складе), вы можете выбрать между ACV и RCV. Большинство страховых полисов обеспечивают покрытие на основе ACV, но за дополнительную плату вы часто можете приобрести покрытие восстановительной стоимости. Например, если вы заплатили 5000 долларов за новый диван 10 лет назад, и он был уничтожен в результате пожара, вариант RCV обычно оплачивает стоимость замены вашего дивана, которая может быть больше или меньше 5000 долларов за вычетом вашей франшизы.

      Узнайте больше о страховании домовладельцев.

      Увеличенная восстановительная стоимость страхования жилья

      В некоторых страховых компаниях у вас будет возможность приобрести увеличенное страховое покрытие жилья для вашего полиса домовладельцев. Расширенное покрытие стоимости замены, также известное как «расширенное покрытие замены», составляет от 25% до 50% при дополнительном покрытии. Например, если страховое покрытие вашего дома составляет 150 000 долларов США, и вы приобрели дополнительные 25% в качестве покрытия повышенной восстановительной стоимости, у вас будет до 187 500 долларов покрытия жилищного фонда.

      Обратите внимание, что увеличение восстановительной стоимости предназначено для покрытия увеличения стоимости строительства, а не модернизации. Например, если ураган разрушил город, в котором вы живете, спрос на материалы и рабочую силу часто будет расти, как и стоимость восстановления или ремонта вашего дома.

      Гарантированная стоимость замены для страхования жилья

      Некоторые страховщики предлагают гарантированное покрытие стоимости замены, которое покрывает полную стоимость замены вашего дома/имущества, даже если стоимость превышает ограничения, установленные в вашем полисе. В отличие от повышенной стоимости замещения, для дополнительного покрытия нет конкретных ограничений. Тем не менее, страховщики обычно ограничивают гарантированную восстановительную стоимость на 20% выше страховой стоимости вашего дома.

      RCV по сравнению с ACV по автострахованию

      RCV по полису автострахования

      Вариант стоимости замещения не всегда доступен для автострахования. Полисы RCV могут быть хорошим, но более дорогостоящим способом защиты от обесценивания автомобилей для тех компаний, которые их предлагают, поскольку автомобили могут потерять около 10% своей стоимости при покупке.